云南成考經(jīng)驗(yàn)|如何提高成人高考復(fù)習(xí)效率?

　　1、保持穩(wěn)定學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　時(shí)間充裕的情形下，我不建議經(jīng)常熬夜去開(kāi)展備考，經(jīng)常熬夜危害精神實(shí)質(zhì)，累了還要睡，要維持好的精神面貌。精神面貌好，自學(xué)能力也是強(qiáng)的情況下，這時(shí)牢牢地把握學(xué)習(xí)時(shí)間，潛心攻破你需要學(xué)的新專業(yè)知識(shí)和難以理解的知識(shí)要點(diǎn)。

　　2、備考不要害怕忘卻

　　學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)常常碰到的狀況便是無(wú)法熟記知識(shí)要點(diǎn)，邊學(xué)忘的狀況經(jīng)常發(fā)生，這類狀況實(shí)際上很普遍。因此 學(xué)生不要擔(dān)心，備考便是持續(xù)推進(jìn)的全過(guò)程，學(xué)生要對(duì)前那章學(xué)習(xí)培訓(xùn)的具體內(nèi)容開(kāi)展按時(shí)備考，持續(xù)的加重印象和堅(jiān)固把握。

　　3、備考怎樣加重記憶力

　　在每日睡覺(jué)前，和早上，是記憶能力最好是的情況下，能夠記誦一些必須 記住的物品。

　　每科目地學(xué)習(xí)培訓(xùn)需要在兩三個(gè)鐘頭上下，時(shí)間不可以過(guò)短，沒(méi)有實(shí)際效果;時(shí)間也不可以過(guò)長(zhǎng)，構(gòu)思過(guò)度疲倦。因此 ，單獨(dú)學(xué)科學(xué)習(xí)培訓(xùn)以三個(gè)鐘頭為宜。一天學(xué)習(xí)時(shí)間超出三個(gè)鐘頭之后就必須考慮到2個(gè)學(xué)科融合學(xué)習(xí)培訓(xùn)，調(diào)節(jié)構(gòu)思的與此同時(shí)，還可以相互促進(jìn)。因此 進(jìn)展上應(yīng)留意互相配搭。

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